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Catégories: Sports et Loisirs
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Il a déjà remporté l'UTMB et la Diagonale des Fous. Et cet été, à 49 ans, il a remporté la Hardrock 100. Puis il a terminé 5ème de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en ayant le dos bloqué. Mais comment a-t-il réussi cet enchaînement incroyable ? Quel est le secret de sa longévité ? Ludovic Pommeret est l'invité exceptionnel d'RMC Running cette semaine. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, ce traileur au parcours inspirant revient sur sa carrière, sur ses victoires les plus prestigieuses, son amour des grands espaces et explique pourquoi le kilométrage hebdomadaire est aussi important pour lui ! La séance de la semaine, elle, sera consacrée au profil de Ludovic Pommeret : comment rester performant à tout âge ? Comment l'augmentation du volume peut compenser la perte de vitesse ? Vous saurez tout ! Et enfin, RMC Running met en jeu 3 dossards pour le Trail de Saint-Héand, sur la distance de votre choix ! Restez attentifs et à l'écoute !
Épisodes précédents
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286 - Ludovic Pommeret : talentueux, modeste et inspirant ! Tue, 17 Sep 2024
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285 - Comment progresser efficacement entre deux objectifs de course à pied ? Avec RunWise ! Sat, 14 Sep 2024
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284 - La "Team Adaptive" sur les sentiers de l'UTMB : quand le handicap n'en est plus un ! Tue, 10 Sep 2024
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283 - HOKA UTMB Mont-Blanc : Vincent Bouillard, le triomphe de l'ingénieur et de la course maîtrisée ! Sat, 7 Sep 2024
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282 - RMC RUNNING : Emission Spéciale débrief de L'Ultra Trail Mont Blanc 2024 (UTMB), et la team que l'on a suivi ! Tue, 3 Sep 2024
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281 - Norseman 2024 : un Ironman unique, mais une édition historique pour les Français ! Sat, 31 Aug 2024
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280 - Traverser les Alpes... en courant... et avec un record à la clé : le défi impressionnant et réussi d'Iliana Popik ! Tue, 27 Aug 2024
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279 - Anaïs Bourgoin, la gardienne souriante et bienveillante du double tour de piste ! Sat, 24 Aug 2024
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278 - HOKA UTMB Mont-Blanc : s'affûter, patienter pour performer et s'amuser ! Tue, 20 Aug 2024
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277 - Jeux Olympiques 2024 : le grand débrief ! Avec Hassan Chahdi, à l'histoire totalement atypique ! Sat, 17 Aug 2024
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276 - Marathon Pour Tous : le débrief d'une course unique ! Sun, 11 Aug 2024
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275 - Débrief du marathon olympique masculin ! Avec nos trois français et... Eliud Kipchoge ! Sat, 10 Aug 2024
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274 - Déception Zhoya, éclaircie Ducos, l'étoile El Bakkali : débrief d'une soirée riche en émotions ! Thu, 8 Aug 2024
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273 - RMC Running spécial JO J6 : sensation Alice Finot, la bonne surprise Louis Maraval et présentation de la belle soirée qui s'annonce Wed, 7 Aug 2024
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272 - Le record du Monde de Duplantis, la finale du 800 de Lamote... on a vibré au stade de France hier ! Tue, 6 Aug 2024
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271 - Spécial JO Paris 2024 5 août : déception pour le triathlon, belle soirée en perspective Mon, 5 Aug 2024
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270 - En direct du stade de France avec PAB et Julien Alfred, championne olympique du 100m ! Sun, 4 Aug 2024
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269 - Jeux Olympiques, samedi 3 août 2024 : des hauts et des bas dans une ambiance de folie ! Sat, 3 Aug 2024
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268 - Courir pour perdre du poids, est-ce vraiment possible ? Tue, 30 Jul 2024
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267 - La coupure annuelle est-elle vraiment obligatoire ? Avec Suzy Cariant, athlète polyvalente et coach FFA ! Sat, 27 Jul 2024
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266 - Le running, le plus collectif des sports individuels ? Avec le Ministère de la Transition Écologique ! Tue, 23 Jul 2024
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265 - Comment se sortir de la spirale des blessures ? Avec Oriane Miton, courageuse et résiliente ! Sat, 20 Jul 2024
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264 - Comment bien respirer pour progresser en course à pied ? Tue, 16 Jul 2024
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263 - À la découverte du Norseman, le triathlon le plus dur du monde ! Sat, 13 Jul 2024
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262 - Le sommeil : bien dormir pour mieux courir ! Tue, 9 Jul 2024
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261 - Voyager, s'adapter, performer et malheureusement... se blesser : à la découverte de la riche carrière de Liv Westphal ! Sat, 6 Jul 2024
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260 - Débrief des championnats de France d'athlétisme d'Angers ! Mon, 1 Jul 2024
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259 - Comment perdre du poids grâce au running et prendre une revanche sur la vie ? L'histoire inspirante de Sylvain Dhugues ! Sat, 29 Jun 2024
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258 - Courir par forte chaleur : comment s'adapter aux températures estivales ? Tue, 25 Jun 2024
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257 - Performer en toute simplicité et avec humilité : à la découverte de Camille Bruyas ! Sat, 22 Jun 2024
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256 - HOKA UTMB MONT-BLANC : quand la préparation rime avec excitation et pression ! Tue, 18 Jun 2024
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255 - Marathon Pour Tous : le guide pratique pour tout savoir sur cette course unique ! Sat, 15 Jun 2024
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254 - Championnat d'Europe d'athlétisme à Rome : "la dolce vita" d'Agathe Guillemot et d'Alice Finot ! Tue, 11 Jun 2024
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253 - RMC dans le Guinness Book des Records : le débrief d'un week-end historique ! Mon, 10 Jun 2024
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252 - Hors-série : tout comprendre sur l'ostéopathie grâce à l'ESO ! Sun, 9 Jun 2024
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251 - Hors-série : "Tea Time" avec le groupe XEFI et... Paula Radcliffe ! Sun, 9 Jun 2024
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250 - Hors-Série : 24h de rame... pour un record de France ! À la découverte de Rémi Duhautois ! Sun, 9 Jun 2024
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249 - Hors-série : RMC Running rentre dans l'histoire et dit merci à la marque Sensus ! Sun, 9 Jun 2024
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248 - Polyvalente, souriante et attachante : l'île Maurice peut compter sur Marie Perrier ! Sat, 8 Jun 2024
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247 - Louis Gilavert : détermination et ambition sans pression ! Tue, 4 Jun 2024
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246 - Comment s'entraîner de façon intelligente afin de progresser ? Sat, 1 Jun 2024
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245 - Courir 24h en solitaire... et en équipe : les nouveaux et nombreux de Stéphanie Gicquel ! Tue, 28 May 2024
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244 - Record du monde RMC Running - Garmin : le guide pratique pour tout savoir sur ce week-end historique ! Sat, 25 May 2024
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243 - Pourquoi faire du renforcement musculaire dans la préparation d’une course ? Tue, 21 May 2024
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242 - Nacer Bouhanni, la parfaite transition du vélo au running ! Sat, 18 May 2024
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241 - Record du Monde RMC à Charlety avec XEFI et une star internationale du marathon ! Thu, 16 May 2024
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240 - Une reprise pour se faire plaisir : Yohan Durand, l'épicurien... un peu plus expérimenté ! Tue, 14 May 2024
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239 - Mustapha Salmi, au nom du père ! Sat, 11 May 2024
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238 - La simplicité Suédoise au service de la performance mondiale : à la découverte d'Emelie Forsberg ! Tue, 7 May 2024
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237 - Mélody Julien : l'apprentissage à grande vitesse ! Sat, 4 May 2024