Change ma vie : Outils pour l'esprit
Clotilde Dusoulier
Catégories: Éducation
Écoutez le dernier épisode:
Manager une équipe peut être incroyablement gratifiant et c’est un vecteur exceptionnel de connexion humaine et de croissance personnelle. C’est aussi une fonction dont le niveau de responsabilité, et donc le niveau de stress, peut être difficile à gérer. C’est encore plus vrai quand on est concerné·e par des problématiques de légitimité, de syndrome de l’imposteur, ou quand on a un profil sensible et empathique, comme c’est le cas de nombreuses femmes qu’on accompagne en coaching chez Change ma vie. Seulement voilà, quand on parle de management habituellement, on parle surtout de la technique. Mais les meilleurs outils ne sont rien si on ne sait pas gérer les enjeux émotionnels du management, et si on n’aborde pas son rôle avec le bon état d’esprit et la bonne posture. C’est pour aborder ces questions passionnantes et largement passées sous silence que j’ai eu envie de vous proposer un épisode des Conversations Change ma vie avec Cédric Watine, créateur de l’excellent podcast Outils du Manager, que j’écoute moi-même depuis des années. Écoutez l’épisode 342 pour : 👉 Vous sentir à votre place en tant que manager, sans vous écrouler face au stress ; 👉 Comprendre le rôle des émotions dans la pratique du management ; 👉 Adopter l’état d’esprit qui vous permettra de progresser et de vous épanouir. Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/episodes/etat-esprit-manager Notes de l’épisode : Vous ne voulez plus que vos émotions mettent des bâtons dans les roues à votre évolution professionnelle ? C’est notre passion de vous y aider à travers notre programme de coaching. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix (c'est quoi un podcast), et laissez-y votre avis (comment laisser un avis), c’est le meilleur moyen de le soutenir. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie pour recevoir gratuitement chaque semaine un e-mail exclusif réservé à nos abonné·es : L’Élan du lundi. 🚀 Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Épisodes précédents
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371 - (342) Quel état d’esprit pour s’épanouir en tant que manager ? Thu, 19 Sep 2024
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369 - (340) 3 Questions pour bien démarrer votre journée Thu, 05 Sep 2024
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368 - Comment évacuer le stress (Coup de ❤️) Thu, 29 Aug 2024
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367 - Rituel du matin, rituel du soir (Coup de ❤️) Thu, 22 Aug 2024
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366 - Fatigue physique, fatigue émotionnelle (Coup de ❤️) Thu, 15 Aug 2024
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365 - Comment éliminer le FOMO ? (Coup de ❤️) Thu, 08 Aug 2024
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364 - Ce qui vous fait du bien (Coup de ❤️) Thu, 01 Aug 2024
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363 - (339) 3 Façons d’utiliser un tarot cet été Thu, 25 Jul 2024
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362 - (338) Définir la réussite qui vous ressemble Thu, 18 Jul 2024
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361 - (337) Comment créer votre Bucket List Thu, 11 Jul 2024
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360 - (336) Tu peux choisir la paix (Antidote aux complexes) Thu, 04 Jul 2024
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359 - (335) Couple et Indépendance émotionnelle Thu, 27 Jun 2024
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358 - (334) Réparer ses erreurs Thu, 20 Jun 2024
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357 - (333) Êtes-vous en déficit de projet ? (Et comment y remédier) Thu, 13 Jun 2024
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356 - (332) Reconversion professionnelle : 3 peurs qui vous freinent (et comment les dépasser) Thu, 06 Jun 2024
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355 - (331) 3 Leçons surprenantes tirées de l’écriture de mon livre Thu, 30 May 2024
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354 - (330) Oser prendre la parole, avec Nina Ramen Thu, 23 May 2024
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353 - (329) 3 erreurs qui vous font perdre un temps fou Thu, 16 May 2024
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352 - (328) Le Rapport au corps : questions-réponses Thu, 09 May 2024
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351 - (Épisode bonus) Le livre Change ma vie sort aujourd’hui ! Tue, 07 May 2024
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350 - (327) Le PDG des émotions Thu, 02 May 2024
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349 - (326) Comment gérer les fluctuations d’énergie Thu, 25 Apr 2024
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348 - (325) Comment réguler votre système nerveux Thu, 18 Apr 2024
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347 - (324) Votre système nerveux et vous Thu, 11 Apr 2024
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346 - (323) 4 Leçons tirées de mon post-partum (applicables à toute autre phase intense de changement), (2/2). Thu, 04 Apr 2024
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345 - (322) 4 Leçons tirées de mon post-partum (applicables à toute autre phase intense de changement), (1/2) Thu, 28 Mar 2024
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344 - (321) La Journée n’est pas finie Thu, 21 Mar 2024
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343 - (320) Tu fais de ton mieux (Antidote à la culpabilité) Thu, 14 Mar 2024
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342 - (319) Les Conversations difficiles Thu, 07 Mar 2024
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341 - (318) C’est quoi l’amitié ? (2/2) Thu, 29 Feb 2024
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340 - (317) C’est quoi l’amitié ? (1/2) Thu, 22 Feb 2024
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339 - (316) Vivre une vie d’explorateur avec Nicolas Ngo Thu, 15 Feb 2024
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338 - (315) Favoriser le flow Thu, 08 Feb 2024
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337 - (314) Révéler tous ses talents Thu, 01 Feb 2024
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336 - (313) Trouver sa voie Thu, 25 Jan 2024
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335 - (312) Votre invitation Thu, 18 Jan 2024
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334 - (311) Comment faire de 2024 une année extraordinaire ? Thu, 11 Jan 2024
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333 - (310) Ma Lettre du réveillon Thu, 04 Jan 2024
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332 - Évaluer sans juger (Rediffusion) Thu, 28 Dec 2023
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331 - Les Pièces de votre maison (Rediffusion) Thu, 21 Dec 2023
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330 - (309) Dating et Charge mentale Thu, 14 Dec 2023
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329 - (308) Survivre aux fêtes de fin d’année (questions-réponses) Thu, 07 Dec 2023
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328 - (307) Comment je régule mes émotions Thu, 30 Nov 2023
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327 - (306) Les Besoins sont universels Thu, 23 Nov 2023
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326 - (305) Soutenir vos efforts dans la durée Thu, 16 Nov 2023
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325 - (304) Les Racines et les Feuilles Thu, 09 Nov 2023
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324 - (303) Être prêt·e Thu, 02 Nov 2023
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323 - (302) Il y a toujours le temps pour l'essentiel (Antidote au débordement) Thu, 26 Oct 2023
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322 - (301) Comment préparer une compétition sportive Thu, 19 Oct 2023